Онколог перечислил четыре условия здоровья простаты

Для предотвращения простатита достаточно придерживаться нескольких простых правил, поделился онколог Сергей Пикулин.

В разговоре с News.ru он перечислил четыре условия здоровья простаты.

По мнению Пикулина, для мужского здоровья важны не только активная сексуальная жизнь. "Основная профилактика простатита — бег, плавание, упражнения Кегеля и регулярная половая жизнь", — отметил Пикулин.

Ранее уролог Алексей Игнатьев предупредил, что без лечения воспаления простаты процесс со временем станет хроническим и может вызвать серьезные осложнения. Поэтому важно замечать и не игнорировать ранние симптомы заболевания.

Ранее эксперты компании, специализирующейся на продаже интимных товаров, также рекомендовали мужчинам выполнять упражнения Кегеля. Они пояснили, что напряжение мышц тазового дна помогает улучшить кровообращение и предотвратить преждевременную эякуляцию.

Источник и фото - lenta.ru